週六, 10 五 2014 12:00

預防感冒這樣喝!❤【薑汁蜂蜜水】

作者 

如何避免換季感冒呢?
平時可喝些薑汁蜂蜜水,
可幫助發汗、潤燥,有效預防感冒!

預防感冒這樣喝!
❤【薑汁蜂蜜水】

◆ 食材:
蜂蜜、生薑汁各30ml。

◆ 做法:
將蜂蜜、薑汁依照1∶1的比例拌勻後,慢慢飲用。

◆ 功效:
預防呼吸道感染,改善感冒初期症狀。

「蜂蜜」:補中潤燥,止痛解毒。 
「薑汁」:健胃,祛寒,解表發汗。 

 

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