週三, 06 九月 2017 08:19

【太神奇!秋天按這穴道,就能預防中風、改善耳鳴!還能減輕牙痛唷!】 精選

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順著節氣一日一按!健康自然來!
中醫講究「節氣養生」, 經絡穴位按摩若能順著節氣,可事半功倍唷! 

❤【太神奇!秋天按這穴道,就能預防中風、改善耳鳴!還能減輕牙痛唷!】
秋天按摩「偏歷」,可以幫助收斂陽氣。
■ 改善「耳鳴、腦中風、眼睛紅、喉痛、手臂酸痛」等症狀。 

■ 牙痛的時候,在偏歷處會感覺有條索一樣的東西或壓痛比較明顯,
可每天多揉幾次,每次最少300 下。只要把條索給揉散,牙痛就會明顯減輕。
■ 每天用拇指指腹揉按偏歷數次,還可以預防臉部神經麻痹和腦中風

♫【穴道位置】
■ 在前臂,腕背側遠端橫紋上3 寸(4 指橫寬),陽溪穴與曲池穴連線上。
■ 兩手虎口垂直交叉,中指端落於前臂背面處有一凹陷。
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【正確案穴道方式】
1. 按摩:用大拇指按揉200次, 每天持續。 力道適中,以有酸脹感為宜。
2. 艾灸:用艾條溫和灸5∼20 分鐘, 每天1 次,可用來治療前臂冷痛。 以局部有溫熱感、無灼痛為宜。
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本文摘自:《順著節氣一日一按,365穴位養生全圖典》/ 圖文提供:三采文化

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