秋冬是最適合吃芋頭的季節了~
芋頭有「降血壓、解毒」等功效,
還能「瘦身燃脂,改善酸性體質」唷!
 

中醫認為「栗子性味甘、溫」,
有「補腎、益氣、養胃健脾」之效用。 
秋天是很適合吃栗子的季節唷!

百香果籽能「降低體脂肪及膽固醇」,
達到「預防心血管疾病」的功效,
同時還能「提高免疫力,改善過敏」唷!