長期鼻塞容易引起昏沈,
注意力不集中、嗜睡等情況,
如何改善鼻子過敏、鼻子不通呢?
 

忽冷忽熱的天氣,
是最容易誘發過敏的時候!
來試試看中醫師推薦的抗過敏茶飲

蓮藕可以「降血壓、去火氣」,
搭配上紅棗一起煮湯喝,
能緩解過敏症狀唷!

最近會喉嚨乾癢、咳嗽嗎?
小心是換季引起的唷!

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