橘子文化提供

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秋蟹肥美,但是螃蟹該怎麼吃才對呢?
建議搭配「生薑加醋」一起吃,
能中和寒性,可避免拉肚子或腸胃不適唷!

中醫認為雞蛋性平、味甘,歸脾、胃經,
搭配韭菜、番茄,會讓功效更加乘唷!

秋分正值冷熱交替,容易引發過敏,
中醫師說:吃對食物可養肺,
有效改善皮膚癢、緩解鼻過敏!

喜歡喝茶嗎?
喝對茶可以防癌、養肝,
還能降血壓唷!

山藥有健脾胃的功效,
薏仁則能消水腫、降血脂,
中醫師教你瘦身減脂的好方法!